Diario de Tanja991, 19 mar. 19

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Es muss aufhören... Hilfeeee!!!!!! Bis hierin und nicht weiter!

134,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 4,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2019:

1833 kcal

Grasa: 76,39g | Prot: 80,27g | Carbh: 211,94g. Desayuno: Ananas. Almuerzo: Bratensoße, Reis (Gekocht), Nudeln (Gekocht), Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Gurkensalat, Rinderroulade. Cena: Ananas, Real Krustenbrot, Rührei. Pasa Bocas / Otros: Walnüsse, Erdbeeren, Sprite Sprite Zero. más...

Ganando 0,9 kg a la Semana

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Comentarios

Mein vorheriger Eintrag ist weg... 😫 der war mir nach dem Neustart so wichtig 😫

19 mar. 19 por el miembro: Tanja991

Einfach verschwunden?

19 mar. 19 por el miembro: Mel.81

ne ich wusste nicht das nur ein Eintrag pro Tag möglich ist und hab ihn somit ünerschrieben, denke ich.

19 mar. 19 por el miembro: Tanja991

Passiert wenn man nen neuen Gewichtspost macht

19 mar. 19 por el miembro: isa181280

aus Fehlern lernt man ja bekanntlich :)

19 mar. 19 por el miembro: Tanja991

War für mich auch neu 😏

19 mar. 19 por el miembro: Mel.81

Dann mal los 🍀👍🏻🍀

19 mar. 19 por el miembro: michi_live

Du schaffst das ganz bestimmt ☺🖒

19 mar. 19 por el miembro: Karolina 35


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