|
Вода слилась, хотя я пила больше в последние 2 дня. Солнце постучалось в окошко)))
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1648 kcal
|
Grasa: 40,80g | Prot: 40,75g | Carbh: 282,44g.
Almuerzo: Ашан Сухари из Хлеба, Зеленые Оливки, Kamis Зелень Петрушки, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Булгур (Вареный). Cena: Зеленый Горошек, Тушеные Бобы (Консервированные), Салат из Помидоров и Огурцов, Лента Овощи Тушеные с Грибами. Pasa Bocas / Otros: Сухари, Манник, Greenfield Чай Черный, Махеевъ Джем Инжир, Просто Мёд. más...
|
|
1791 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Sentadillas - 3 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 56 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Abdominales - 1 minuto. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mom Stifler's
|