Diario de daryatikhinya1205, 19 mar. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2019

62 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg. Aún para ir: 7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2019:

1347 kcal

Grasa: 56,89g | Prot: 54,34g | Carbh: 152,48g. Desayuno: Пискаревский Кефир 1%. Almuerzo: Meller Ирис в Шоколаде, Пискаревский Кефир 1%, SPAR Салат Весенний. Cena: Кремлина Чернослив Шоколадный с Грецким Орехом, Хачапури. Pasa Bocas / Otros: Пискаревский Кефир 1%. más...

1901 kcal

Ejercicio: Trabajo - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

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