|
Даже зажмурила на секунду глаза 🙈🙏
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1419 kcal
|
Grasa: 62,88g | Prot: 79,97g | Carbh: 135,96g.
Desayuno: Roshen Tidbit, Молочные Горки Молоко 3,2%, Мелькруп Рис Круглый Шлифованный, Перекресток Сыр Российский Молодой 30%, Кофе (из Молотых Зерен), Бабушкина Крынка Масло Сладкосливочное Несоленое «Крестьянское» 72,5%, Домочай Хлеб "Болдинский ". Almuerzo: Брестский Мясокомбинат Салями Двинская Особая, Салат из капусты и моркови, Толстый Боцман Печень Трески по-Мурмански, Помидоры, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Cena: Беллакт Сметана 15%, Савушкин Творог Хуторок 5%, Лук, Помидоры, Хек запеченный под сыром. Pasa Bocas / Otros: Евроопт Апельсин, Кофе Латте. más...
|
|
3169 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 21 minutos, Lavar Platos - 4 minutos, Montañismo - 4 horas, Cocinar - 1 hora y 23 minutos, Descansando - 10 horas y 28 minutos, Durmiendo - 7 horas y 44 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sst.marina
|