Diario de Ostseeliebe 67, 19 mar. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2019

73,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg. Aún para ir: 3,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2019:

1137 kcal

Grasa: 37,36g | Prot: 44,88g | Carbh: 158,22g. Desayuno: Gekochtes Ei, Senseo Guten Morgen Kaffee, Tomaten. Almuerzo: Spiegelei, Chef Select Bratkartoffeln. Cena: K-Bio Agavendicksaft, Veganz Kokosblütenzucker, Erdbeeren, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild. Pasa Bocas / Otros: Leibniz Pick Up! Choco. más...

2534 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

Geht doch 😉

19 mar. 19 por el miembro: Ostseeliebe 67


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