Diario de Macacoor45, 19 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2019
60,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2019:
1671 kcal Grasa: 127,85g | Prot: 95,37g | Carbh: 32,69g.   Desayuno: Hacendado Arándanos Enteros, Clara de Huevo, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra, Bonarea Coco Rallado, Almendras. Almuerzo: Hacendado Chocolate Negro con Almendras Enteras, Hacendado Gelatina Neutra, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Aceitunas Verdes, Ajo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Frutería Lechuga, Bonarea Osso Cucco Pavo. Cena: Hacendado Gelatina Neutra, Hacendado Chocolate Negro con Almendras Enteras, Huevo, Calabacín, Bonarea Longaniza Fresca, Hacendado Pipas de Calabaza con Sal. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Gelatina Neutra, Alesto Mezcla de Frutos Secos sin Cáscara al Natural. más...
1913 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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