Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2019
|
94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1817 kcal
|
Grasa: 58,20g | Prot: 97,30g | Carbh: 218,73g.
Desayuno: Alpro Mandelmilch Vanille, Lindenhof Maasdamer Nussig Leicht, REWE Beste Wahl Körner Sandwich, Espresso, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Natreen Erdbeer Konfitüre, REWE Beste Wahl Weizen-Vollkorn Sandwich. Almuerzo: Bio Leinsamen, Fettarmer 4-Korn-Joghurt Mild (250g), Chia Samen, Sonnenblumenkerne, Weizenkleie, Thermomix Sauce Bolognese, Barilla Nudeln Gekocht. Cena: Metzgerfrisch Kasslerbraten, Lätta Lätta Joghurt, Aldi Bauernschnitten. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bertiboa
|