Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2012
|
91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2493 kcal
|
Grasa: 45,16g | Prot: 135,48g | Carbh: 220,09g.
Desayuno: Lean Turkey Ham, Serrano Pepper, Tomato Ketchup, Healthfull 10 Grain Bread, Original Liquid Eggs, Light Swiss Original Cheese Wedges, Fuji Apples. Almuerzo: Woebers Horseradish Mustard, Healthfull 10 Grain Bread, Veggie Breakfast Sausage Patties, Vegetable Classics Split Pea with Bacon Soup. Cena: konyaku shabu shabu, Tofu Shirataki Fettuccine. Pasa Bocas / Otros: Fudge Pretzels, 100 Calorie Packs Smoky Bacon and Cheddar, Sugar Free Strawberry Gelatin, Vodka, Original Beer, Oktoberfest, MLO Super High Protein Powder, Zero Sports Drink. más...
|
|
2146 kcal
|
Ejercicio:
3/4 yog - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de davet58
|