Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2019
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1425 kcal
|
Grasa: 66,35g | Prot: 91,21g | Carbh: 115,26g.
Desayuno: Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Ласковое Лето Творог Мягкий 4-6.5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Almuerzo: Haribo Мармелад Мишки, Отруби Ржаные, Яйцо (Целое), Перекресток Фарш Куриный из Филе, Сухие Спагетти, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Kamis Горчица Французская, Аристей Сыр Фету. Cena: Ласковое Лето Творог Мягкий 4-6.5%. Pasa Bocas / Otros: Ласковое Лето Творог Мягкий 4-6.5%, Зеленый Чай. más...
|
|
1430 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 10 minutos, Baño - 20 minutos, Cocinar - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas y 40 minutos. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna160789
|