Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2019
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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605 kcal
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Grasa: 9,97g | Prot: 17,23g | Carbh: 117,75g.
Desayuno: Café, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Limão, Hortelã, Acerola, Mamão Papaia, Melão Amarelo, Couve Manteiga Crua. Almuerzo: Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Beterrabas, Cenouras, Repolho, Alface Romana, Tomates. Cena: Mamão Papaia, Orgânico Banana Marmelo. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Melão Amarelo. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de arletegl
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