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BMI 22.7
體脂肪27.4
肌肉量 42
推估骨骼量 2.8
內臟脂肪 5.5
基礎代謝 1298
體內年齡 41
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1812 kcal
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Grasa: 49,35g | Prot: 122,04g | Carbh: 216,15g.
Desayuno: 去皮雞胸肉（烘焙或油炸，有粉漿）, 飯糰. Almuerzo: 梨, 雞胸肉（烘烤，脱脂，切片）, 越南牛肉湯河粉. Cena: 芭蕉, 虱目魚. Pasa Bocas / Otros: 愛之味 全豆豆奶（無加糖）, 7-11 茶葉蛋, 米香. más...
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peso estable
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