Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2019
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1784 kcal
|
Grasa: 75,68g | Prot: 116,22g | Carbh: 160,07g.
Desayuno: Сахар, Кофе, Морская Капуста, Сыр, Жареное Яйцо, Шашлык из Свинины, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Almuerzo: Селедка, Galleti Хлібці Хрусткі Житні, Гречневый Суп. Cena: Свинина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Творог 9%, Galleti Хлібці Хрусткі Житні. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Сахар, Galleti Хлібці Хрусткі Житні, Паштет из Куриной Печени, Сахар, Кофе, Чай с Сахаром, Кофе, Сахар. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maniyakavarna1
|