Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2019
|
84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1125 kcal
|
Grasa: 51,41g | Prot: 42,97g | Carbh: 125,77g.
Desayuno: Nestle Хлопья Fitness, Чай с Сахаром. Almuerzo: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Котлета Говяжья, Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски, Гречка Отварная. Cena: Окей Салат из Квашенной Капусты, Омлет с Молоком, Чай с Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Brainfoods Орехи с Мёдом и Кунжутом. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sergei55rus
|