Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2019
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1215 kcal
|
Grasa: 79,62g | Prot: 53,27g | Carbh: 66,56g.
Desayuno: Яйцо-Пашот, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна, Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Лента Сыр Лёгкий 30%. Almuerzo: Фасоль. Cena: Сметана, Махеевъ Горчица Зернистая, Китайская Капуста, Котлеты. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de юльчик1982
|