Diario de Jana.iuris, 18 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2019
98,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 18,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2019:
1439 kcal Grasa: 90,98g | Prot: 97,73g | Carbh: 54,46g.   Desayuno: Queijo Gorgonzola, Bolo Low Carb, Melitta Café sem Açúcar. Almuerzo: Acerola, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Lugen Semente de Chia, Brócolis, Cebolas, Queijo Provolone, Ovo Mexido. Cena: Caponata, Alface, Tomates, Bife de Fígado. Pasa Bocas / Otros: Melão Amarelo, Pronto Light Mix de Castanhas Funcional. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Jana.iuris


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.