Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2019
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1006 kcal
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Grasa: 51,85g | Prot: 49,60g | Carbh: 85,64g.
Desayuno: Piroschki, Aldi Original Französischer Weichkäse, Aldi Reiswaffeln mit Meersalz, Roggen Knäckebrot. Almuerzo: Grillmeister Nackensteak Gewürzt, Griechischer Salat. Cena: Streuselkuchen. Pasa Bocas / Otros: Milsani Reine Buttermilch. más...
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2547 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Pilates - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 31 minutos, Descansando - 13 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de christina7775
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