Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2008
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95,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 33,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1094 kcal
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Grasa: 57,45g | Prot: 89,27g | Carbh: 59,12g.
Desayuno: fat free american cheese singles, egg, sausage links meatless, coffee, fat free half and half. Almuerzo: chicken breast, cucumber, grape tomatoes, water, field greens , Oil & vinegar dressing. Cena: water, olive oil, soy sauce, button mushrooms, eggplant, bean sprouts, boc choy. Pasa Bocas / Otros: string cheese, sweet yellow pepper. más...
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3033 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 12 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de cbfree1
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