Diario de AqeelMcr, 18 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2019
88,6 kg Disminuído hasta ahora: 37,0 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2019:
1715 kcal Grasa: 53,30g | Prot: 180,14g | Carbh: 113,30g.   Almuerzo: Sun-Pat Smooth Peanut Butter, Fibre One Salted Caramel Square, Muller Light Orange Sprinkled with Dark Chocolate, Sweet & Crunchy Fine Cut Salad, Basmati Rice (Cooked), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Cathedral City Mature Lighter, Aldi Large Free Range Eggs, Sweet & Crunchy Fine Cut Salad, Basmati Rice (Cooked), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). más...
Perdiendo 2,9 kg a la Semana

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