Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2019
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1557 kcal
|
Grasa: 54,68g | Prot: 88,25g | Carbh: 189,14g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Клубника, Сметана, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%. Cena: Конфета, Магнит Банан, Сервелат, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сметана, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дороничи Котлеты Домашние. Pasa Bocas / Otros: Amapola Конфеты Клюква и Яблоко, Горячая Штучка Чебупели с Ветчиной и Сыром, Мандарины, Приготовленная Квашеная Капуста. más...
|
|
1992 kcal
|
Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария130296
|