Diario de lfp8797, 18 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2019
56,1 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2019:
1282 kcal Grasa: 87,76g | Prot: 74,17g | Carbh: 56,13g.   Desayuno: 桂冠 義式濃郁起司凱撒醬, 家樂福 小番茄, 雞蛋, Costco 蘿蔓心, 洋車前仔(三實), 無糖豆漿. Almuerzo: 空心菜, 洋蔥炒蛋, 烤豬肉, 炒高麗菜. Cena: 肯德基 (KFC) 炸雞, 肯德基 (KFC) 炸雞. Pasa Bocas / Otros: NOW 洋車前子粉, 總統牌 鮮奶油, 義大利無糖可可粉, 開南杏仁粉, 總統牌 無鹽奶油, 雞蛋. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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