Diario de Dk1989, 10 jul. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2010
86,6 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 20,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2010:
772 kcal Grasa: 11,02g | Prot: 59,76g | Carbh: 106,50g.   Desayuno: turkey bacon, Naturally Fat Free Real Egg Product. Almuerzo: bread, ball park no fat hot dogs, raspberries, Light & Fit Yogurt - Raspberry. Cena: turkey, winter squash. Pasa Bocas / Otros: Sour Brite Crawlers. más...
3625 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Compras - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Tareas del Hogar - 4 horas y 2 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 28 minutos. más...
peso estable

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