Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2019
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
957 kcal
|
Grasa: 24,03g | Prot: 31,96g | Carbh: 103,27g.
Desayuno: Сахар, Кофе, Овсянка, Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый). Almuerzo: Киви, Чай, Сахар. Cena: Вино Сухое, Чай, Леовит Стевия, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Магнит Киви, Лента Яблоко Симиренко , Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Сахар, Кофе, Lindt Тёмный Шоколад с Кусочками Малины. más...
|
|
669 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lara.flo
|