Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2019
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1237 kcal
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Grasa: 52,72g | Prot: 42,95g | Carbh: 126,90g.
Desayuno: Strawberries , Egg, Bagel with Cream Cheese, Salmon. Almuerzo: Alcoholic Beverage (94 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey) , Trader Joe's Wasabi Peas. Cena: NutriSystem Turkey Hot Dog, Jehling Ramen Noodle Soup Cup Beef Flavor with Vegetables, El Pollo Loco Sweet Corn Cake, Corned Beef, Potatoes and Vegetables (Mixture). Pasa Bocas / Otros: Chocolate Covered Almonds. más...
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1638 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 31 minutos, Shoulders - 21 minutos, Descansando - 14 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de amberrr777
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