Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2019
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1567 kcal
|
Grasa: 39,96g | Prot: 107,15g | Carbh: 194,79g.
Desayuno: Alnatura Haferflocken Feinblatt, Alnatura Chia Samen, Alpro Soya Hafer Original, Alnatura Amaranth Gepufft, Granny Smith Äpfel, Exquisa Fitline Protein Natur. Almuerzo: Döner Kebab. Cena: Tomaten, Meggle Alpenbutter, REWE Corned Beef, Aldi Serrano Schinken, Loose Quäse Milde Minis, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Petrella Schnittlauch, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Pasa Bocas / Otros: Banane, Milka Weiße Schokolade, Veganz Protein Bar Coconut Almond. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|