Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2019
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1073 kcal
|
Grasa: 36,27g | Prot: 76,17g | Carbh: 111,67g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Макдоналдс Сахар, Вятушка Творог 1%, Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Бкк Лаваш Армянский, Милка Молочный Шоколад с Фундуком. Almuerzo: Смешанные Овощи (Замороженные), Дороничи Котлеты Домашние, Картошка Тушеная. Cena: Пережарка, Жареное Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриные Голени (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Слодыч Печенье с Воздушным Рисом. más...
|
|
2082 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Черничка1
|