Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2019
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1595 kcal
|
Grasa: 75,09g | Prot: 82,78g | Carbh: 142,94g.
Desayuno: Nesquik Crispy, Чай с Молоком, Молокия Молоко 3,6%, Таврия Сервелат Зернистый, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. Almuerzo: Капуста Тушеная с Курицей, Капуста Тушеная с Курицей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Капуста Тушеная с Курицей, Белебеевский Сливочный Сыр, Мааг Чернослив, Чай с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Eco Botanica Зефир с Ванильным Вкусом и Витаминами, Милка Шоколад с Печеньем, Чай с Молоком, Тёма Биотворог с Яблоком, Персиком и Бананом, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Чай с Молоком. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karinaniki
|