Diario de curlycherylann, 10 jul. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2010
54,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,0 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2010:
589 kcal Grasa: 10,87g | Prot: 56,42g | Carbh: 69,45g.   Desayuno: Grapefruit (Pink and Red), Cucumber (Peeled), Milk (Nonfat). Almuerzo: Melba Snacks Sea Salt, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Cena: Giant Chewy Nerds, 100% Liquid Egg Whites, Egg, Strawberries, Green Cabbage. más...
1906 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora y 20 minutos, Compras - 33 minutos, Conduciendo - 18 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 9 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas y 45 minutos, Descansando - 1 hora y 5 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos. más...
peso estable

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