|
58,7
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1863 kcal
|
Grasa: 41,70g | Prot: 144,30g | Carbh: 231,00g.
Desayuno: Домик в деревне Кефир 1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Балтимор Кетчуп Адмирал , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный), Лаваш Армянский, Куриное Филе, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almuerzo: Простоквашино Сметана 10%, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Лента Греча Ядрица, Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриное Филе. Cena: Творог (Обезжиренный), Мария Печенье. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Домик в деревне Кефир 1%, Творог (Обезжиренный). más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|