Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2012
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1395 kcal
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Grasa: 43,94g | Prot: 82,65g | Carbh: 167,39g.
Desayuno: Cookies Integrais Diet, Iogurte de Soja. Almuerzo: Frango, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Picles, Ovo de Codorna, Feijão Carioca, Cenouras, Arroz Branco. Cena: Cream Cheese (Original), Ovo Frito, Café Pré-Adocicado com Açúcar, Peito de Peru Defumado Light, Queijo Mozzarella, Pão de Forma. Pasa Bocas / Otros: Gelatina, Recheado Queijo e Cebola, Café Pré-Adocicado com Açúcar, Banana. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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