Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2019
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1800 kcal
|
Grasa: 60,15g | Prot: 115,92g | Carbh: 193,63g.
Desayuno: Финик, Белый Город Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Янтарь Плавленый Сыр Янтарь, Овсяноблин. Almuerzo: Зефир, Сазан Жареный, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Куриные Голени с Кожей, Националь Булгур, Капустный салат сметана. Cena: KDV Нуга со Вкусом Пломбира, Hochland Плавленый Сыр Сливочный, Сэн Сой Соевый Соус, Креветки (Вареные или на Пару), Сэн Сой Фунчоза. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Избенка Сырники Творожные 5%, Пятерочка Банан. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ann8917
|