Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2019
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1982 kcal
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Grasa: 40,89g | Prot: 61,57g | Carbh: 257,88g.
Desayuno: Kaffee, Kaffee. Almuerzo: Frischkäse, Thermomix Kohlsuppe, Nutella Nutella, Banane, Pfannkuchen. Cena: Kartoffeln, Rindergulasch mit Nudeln. Pasa Bocas / Otros: Prosecco, Roter Tafelwein, Roter Tafelwein, Bananenkuchen. más...
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1978 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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 Comentarios
😳🙄😳😳😳, boh, bist du gut👍👍 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻, werde es dann auch mit Wein versuchen 😉.
16 mar. 19 por el miembro: babs-muc
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20 mar. 19 por el miembro: babs-muc
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Hallo Babs, ganz gut wieder! Rippen verheilt und ich wollte morgen wieder mal Sport machen. Leider bin ich in der Woche so im Alltagsstress gewesen🤪 und weniger auf die Ernährung und Einträge geachtet. 😒Und dir?
20 mar. 19 por el miembro: Lieben Gruss Sam
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Du hast dein halbes Kilo geschafft 👏
20 mar. 19 por el miembro: Lieben Gruss Sam
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Ja, 🍷 wäre noch cooler wenn es einen kalorienarm gäbe😊
20 mar. 19 por el miembro: Lieben Gruss Sam
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Peso Histórico de Lieben Gruss Sam
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