Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2019
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1982 kcal
|
Grasa: 40,89g | Prot: 61,57g | Carbh: 257,88g.
Desayuno: Kaffee, Kaffee. Almuerzo: Frischkäse, Thermomix Kohlsuppe, Nutella Nutella, Banane, Pfannkuchen. Cena: Kartoffeln, Rindergulasch mit Nudeln. Pasa Bocas / Otros: Prosecco, Roter Tafelwein, Roter Tafelwein, Bananenkuchen. más...
|
|
1978 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 15 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
😳🙄😳😳😳, boh, bist du gut👍👍 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻, werde es dann auch mit Wein versuchen 😉.
16 mar. 19 por el miembro: babs-muc
|
20 mar. 19 por el miembro: babs-muc
|
Hallo Babs, ganz gut wieder! Rippen verheilt und ich wollte morgen wieder mal Sport machen. Leider bin ich in der Woche so im Alltagsstress gewesen🤪 und weniger auf die Ernährung und Einträge geachtet. 😒Und dir?
20 mar. 19 por el miembro: Lieben Gruss Sam
|
Du hast dein halbes Kilo geschafft 👏
20 mar. 19 por el miembro: Lieben Gruss Sam
|
Ja, 🍷 wäre noch cooler wenn es einen kalorienarm gäbe😊
20 mar. 19 por el miembro: Lieben Gruss Sam
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lieben Gruss Sam
|