Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2019
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2788 kcal
|
Grasa: 82,65g | Prot: 150,45g | Carbh: 386,46g.
Desayuno: Kohlrabi, REWE Avocado, Myprotein Omega 3, Zitrone, Ingwer, Kohlrabi, Knusperone Zarte Haferflocken, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Zwiebeln, REWE Avocado, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Roggenbrötchen, Myprotein Omega 3, Gurke (Geschält), Kohlrabi, Myprotein BCAA, Golden Peanut Maca. Almuerzo: Alnatura Bio Maiswaffeln Natur, Myprotein Omega 3, Doppelherz Omega-3, Kupfer Hänchenbrustfilet, Zwiebeln, Pellkartoffeln, Knoblauchpulver, Aldi Puten-Ministeaks, Myprotein Omega 3, IronMaxx Propak, Blumenkohl, Rosenkohl. Cena: Kohlrabi, Aurora Dinkelvollkornmehl, Knusperone Zarte Haferflocken, Edeka Kokosraspeln, Zwiebeln, Pellkartoffeln, Myprotein Omega 3, Blumenkohl, Knusperone Zarte Haferflocken, Zucchini, Aldi Beerenmischung, Banane, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Lindt Excellence 78% Cacao, Kohlrabi, DM Bio Dinkelvollkornmehl , Knusperone Zarte Haferflocken, Edeka Kokosraspeln. Pasa Bocas / Otros: Blumenkohl, Knusperone Zarte Haferflocken, Knusperone Zarte Haferflocken, Aurora Dinkel Vollkornmehl, Edeka Kokosraspeln, Blumenkohl, Kupfer Hänchenbrustfilet, Zitrone, REWE Avocado, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Zucchini, Myprotein Omega 3. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 03Kris08
|