Diario de ChriKuh, 16 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2019
94 kg Disminuído hasta ahora: 24 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2019:
1593 kcal Grasa: 16,61g | Prot: 110,42g | Carbh: 249,46g.   Desayuno: Braeburn Äpfeln, Banane. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hähnchenbrustfilet. Cena: REWE Bäcker Brötchen, Aldi Bio Schinken-Lyoner, Aldi Deutsches Corned Beef, Cheddar Käse oder Amerikanische Käsesorte. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Wine Gums, Haribo Weiße Mäuse. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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