Diario de Elpo3003, 16 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2019
105,9 kg Disminuído hasta ahora: 54,1 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2019:
2077 kcal Grasa: 105,27g | Prot: 79,65g | Carbh: 200,08g.   Desayuno: Milram Frühlingsquark, Crusti Croc Salsa Dip Medium, Gutfried Putenbrust Natur, Gutfried Hähnchen-Salami, Gekochtes Ei, Graubrot. Almuerzo: Kamps Kamps Eck, Händlmaier's Bayerisch Süßer Hausmachersenf, Gemischter Salat mit Dressing, Metzgerfrisch Leberkäse. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Graubrot. Pasa Bocas / Otros: Vitafit Multivitaminsaft. más...
2541 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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