Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2019
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1393 kcal
|
Grasa: 42,20g | Prot: 63,30g | Carbh: 208,82g.
Desayuno: Kaffee, Wasser. Almuerzo: Penny Markt Creme Fraiche, Aldi Bio Gemüsebrühe, Glenfell Hähnchenbrustfilet, Edeka Zwiebelwürfel, Junge Frühlingszwiebeln, Weiße Champignons (Gebraten), Zucchini, Rote Paprika, Wasser, Bulgur (Gekocht). Cena: Ingwertee, Ingwertee, Rosinen, Gemischte Nüsse, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Clementinen, Birnen, Banane. Pasa Bocas / Otros: Wasser, Kaffee, Milka Choco Wafer. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KaroSeestern
|