Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2019
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1213 kcal
|
Grasa: 55,00g | Prot: 116,22g | Carbh: 64,26g.
Desayuno: Тандер Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Болгарский Перец, Шампиньоны Гриль. Almuerzo: Магнит Грейпфрут, Запеченный или Жареный Лосось, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Булгур (Вареный). Cena: Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Скумбрия Запеченная, Лебедянь Молоко Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Родник Здоровья Белковый Коктейль, Good Food Миндаль Сушеный, Родник Здоровья Белковый Коктейль. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sveta_74
|