Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2019
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 32 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1732 kcal
|
Grasa: 105,49g | Prot: 60,46g | Carbh: 132,17g.
Desayuno: Тимоша Козинак Подсолнечный, Монастырский Двор Хлеб Бездрожжевой Деревенский, Ирмень Масло Сливочное 82,5%, Томское Молоко Молоко 2,5%. Almuerzo: Кофе, Томское Молоко Молоко 2,5%, Махеевъ Французская Горчица, Зимаречье Сыр Адыгейский Особый, Яйцо Куриное. Cena: Кофе, Томское Молоко Молоко 2,5%, Сало, Монастырский Двор Хлеб из Русской Печи "Деревенский", Тимоша Козинак Подсолнечный, Салат(зелень и пекинская капуста), Гречка Отварная. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|