Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2019
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
610 kcal
|
Grasa: 21,78g | Prot: 66,33g | Carbh: 35,25g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Чай. Almuerzo: Лента Куриные Грудки, Окей Морская Капуста, Белоручка Имбирь Маринованный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Щедрые Хлебец Ржаной. Cena: Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Del Monte Тунец Кусочками в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Рассольник Постный. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Ляйля77
|