Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2019
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2045 kcal
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Grasa: 96,12g | Prot: 92,99g | Carbh: 202,04g.
Desayuno: Egg. Almuerzo: Woolworths Garlic & Herb Baby Potatoes, Cottage Pie. Cena: Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cauliflower, Woolworths Baby Marrows. Pasa Bocas / Otros: Cupcake with Icing, Almonds, SPAR Full Cream Fresh Milk, Almonds, Almonds, SPAR Full Cream Fresh Milk. más...
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2693 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Trotar - 8/kph - 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 13 horas y 9 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de brianvanniekerk
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