Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2019
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1007 kcal
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Grasa: 39,09g | Prot: 42,60g | Carbh: 129,22g.
Desayuno: Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Bio Chia Samen, Alnatura Sonnenblumenkerne, Sweet Valley Sultaninen, Myline Eiweißpulver Vanille, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Kerrygold Butter, Zwiebeln, Grüne Brechbohnen. Cena: Ja! Deutscher Gouda, Greußener Nußschinken, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Aldi Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch, Elstar, Krüger Chai Latte Sweet India, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de carnitin
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