Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2019
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1506 kcal
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Grasa: 53,11g | Prot: 103,81g | Carbh: 161,98g.
Desayuno: Mirtilli, Lamponi, Pavlakis Yogurt Greco 2%, Isola Bio Latte di Riso Light, Nestlé Cereali Fitness, Pompelmo, Mandorle. Almuerzo: Yogurt Rusky Naturale, Uovo, Mela. Cena: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Alce Nero Frollini con Yogurt e Miele, Nestlé Kefir Sveltesse, Farina Bianca, Petto di Pollo (senza Pelle), Insalata Mista Verde, Aceto Balsamico, Cavolo Cotto (da Fresco). Pasa Bocas / Otros: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Nutrend Flap Jack, Questbar Cinnamon Roll. más...
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peso estable
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