Diario de Elpo3003, 15 mar. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2019

105,8 kg Disminuído hasta ahora: 54,2 kg. Aún para ir: 9,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2019:

1862 kcal

Grasa: 91,94g | Prot: 103,76g | Carbh: 152,07g. Desayuno: Gutfried Putenbrust Natur, Crusti Croc Salsa Dip Medium, Rasting Zwiebelmettwurst, Gekochtes Ei, Mehrkornbrot. Almuerzo: Bonduelle Feierabend Laune Caesar Art, Fabry's Hähnchenbrust mit Tomaten. Cena: Gut & Günstig Reine Buttermilch, Kartoffelpüree, Ja! Fleischwurst. más...

2288 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

Super neuer Tiefstand

15 mar. 19 por el miembro: Sonja234567


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