Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2019
|
52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1623 kcal
|
Grasa: 51,79g | Prot: 57,45g | Carbh: 224,48g.
Desayuno: Владимирский Хлебокомбинат Сушки Кукурузные, Мёд, Пассим Хлопья 4 Злака, Ваше Здоровье Семя Льна, Кофе, Смесь для Иммунитета, Вода. Almuerzo: Любятово Галеты Классические, Дикси Компот из Сливы, Щи Зеленые. Cena: La Pina Арахисовая Паста, Владимирский Хлебокомбинат Лаваш Тонкий "Кавказское Застолье", Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Националь Чечевица Красная Вареная. Pasa Bocas / Otros: Ого Отруби Ржаные, Грецкие Орехи, Владимирский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий, Помидоры, Сладкий Красный Перец. más...
|
|
1408 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miss Tasha7
|