Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2019
|
103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 33,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1249 kcal
|
Grasa: 36,48g | Prot: 100,91g | Carbh: 132,13g.
Desayuno: Хлеб Бородинский, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Кофе с Молоком, Конфета. Almuerzo: Запеченная или Жаренная Рыба, Печень Говяжья, Салат из Капусты и Огурца, Хлеб Бородинский, Чай. Cena: Яблочный Сок, Мандарин, Салат из Капусты и Огурца, Запеченная или Жаренная Рыба. Pasa Bocas / Otros: Овсянка в Банке, Мандарин, Пицца ПП. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ludmilami777
|