Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2019
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2187 kcal
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Grasa: 72,89g | Prot: 166,15g | Carbh: 223,61g.
Desayuno: Zapallo, Minuto Verde Choclo Grano, Tomates, Patatas Cocidas, Pechuga de Pavo. Almuerzo: Arroz Blanco, Unimarc Empanada de Pino. Cena: Almendras, Nueces, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: GAT SPORT Whey Protein Isolate GAT Sport, Palta, Pechuga de Pollo, Evercrisp Maní Salado, Plátano, Costa Cereal Bar Frutos Rojos + Yoghurt, Loncoleche Yoghurt Protein Shot, Avena. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de CarlosR.83
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