Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2019
|
79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1839 kcal
|
Grasa: 89,02g | Prot: 85,96g | Carbh: 174,77g.
Desayuno: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Карат Сыр Творожный Violette Благородные Грибы, Кофе с Молоком, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Лента Авокадо. Almuerzo: Каша Пшенная на Молоке. Cena: Помело, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Яйцо Куриное Варёное Вкрутую, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо. Pasa Bocas / Otros: Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), Кофе с Молоком, Курага, Грецкие Орехи, Ижмолоко Сметана 15%, Каждый День Изюм без Косточек, Каждый День Чернослив Сушеный. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irinastr1962
|