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Die ersten 5kg sind geschafft 🥳🥳🥳
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1638 kcal
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Grasa: 61,72g | Prot: 72,67g | Carbh: 203,57g.
Desayuno: Walnüsse, Orangen, Sellerie, Birnen, Gewöhnlicher Feldsalat. Almuerzo: Ja! Körniger Frischkäse, Ja! Körniger Frischkäse. Cena: Pizza Selbstgemacht. Pasa Bocas / Otros: Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). más...
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2680 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Annieherself
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