Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2019
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1128 kcal
|
Grasa: 39,50g | Prot: 107,77g | Carbh: 98,28g.
Desayuno: Соль, Вареное Яйцо, Гост Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Cena: Кускус (Вареный), Vici Креветки Очищенные, Капитан Форель Слабосоленая. Pasa Bocas / Otros: Частная Пасека Мёд Цветочный, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Яблоки, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. más...
|
|
2374 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leraegorova555
|