Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2019
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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968 kcal
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Grasa: 45,66g | Prot: 79,89g | Carbh: 53,04g.
Desayuno: Gurke (mit Schale), Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken Zarter Kochschinken, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. Almuerzo: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, Lidl Salat Kunterbunt. Cena: Böklunder Entdecker-Fleischwurst, Harry Unser Mildes, Salakis Feta Natur, Ei. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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