Diario de ValeriaNech, 14 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2019
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2019:
1409 kcal Grasa: 46,58g | Prot: 100,34g | Carbh: 153,65g.   Desayuno: Bio Баланс Био Йогурт Черника-Злаки, Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche с Луком и Томатами, Северная Гавань Форель Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семенами Льна, Чай. Almuerzo: Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная, Винегрет. Cena: Чай с Лимоном, Зеленый Лук, Оливковое Масло, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Меридиан Креветки в Рассоле. Pasa Bocas / Otros: Европа Запеканка Творожная с Курагой Лайт Пп, Кофе, Кофе (из Молотых Зерен), NL International Фруктовый Батончик Joyfield Глазированный с Абрикосом, Яблоко. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ValeriaNech


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.